Você tem o costume de passar álcool nos aparelhos da academia depois de usá-los? Esse é o mínimo da etiqueta da higiene, não é? Mas, infelizmente, nem todas as pessoas seguem essa regra básica, deixando a gente exposto a bactérias e fungos que podem causar inúmeras doenças e infecções, como a micose. Por isso, uma opção para se proteger é levar a sua própria toalha Borahh, tanto para enxugar o rosto do suor quanto para usar nos equipamentos, evitando o contato direto entre a sua pele e a superfície do aparelho.

Aliás, você sabia que em diversas academias dos EUA e em vários países da Europa, como Alemanha, Holanda e Espanha é OBRIGATÓRIO utilizar 2 toalhas esportivas durante o treino?

O ambiente da academia favorece a proliferação de germes

De acordo com a dermatologista Dra. Kédima Nassif, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, é necessário que você tome alguns cuidados enquanto frequenta a academia, pois o local favorece a proliferação de microorganismos causadores de uma variedade de doenças de pele.

“Lugares quentes e úmidos, como os equipamentos de musculação e os vestiários das academias, são ambientes que favorecem o desenvolvimento de bactérias, vírus e fungos que podem ser transmitidos pelo contato e causar problemas como micoses, infecções, verrugas, impetigo e furúnculos”, explica a dermatologista.

O alerta pode parecer aterrorizador, mas não é necessário que você interrompa sua rotina de exercícios e cancele sua inscrição na academia. Basta que você tome alguns cuidados, como investir em roupas que absorvam o suor, para manter sua pele seca e prevenir que germes se desenvolvam.

Segundo a especialista, é interessante também que você troque as roupas suadas assim que terminar a atividade física, evitando que haja proliferação bacteriana e fúngica favorecidas pela umidade e reduzindo o risco de foliculite.

“Caso você opte por tomar banho após a atividade física é fundamental que a água esteja morna para evitar a remoção da camada de proteção da pele contra vírus e bactérias. E se você for utilizar o banheiro do vestiário da academia, não se esqueça de usar chinelos para proteger os pés, pois banheiros públicos tendem a ser cheios de germes e bactérias que podem causar infecções”, destaca.

Fonte: Dra. Kédima Nassif, para o site Marcio Atalla.

A Borahh protege quem é importante

Mesmo que você não seja aquela pessoa que sua durante o treino, você acaba entrando em contato com diversos tipos de bactérias e fungos que se acumulam nos aparelhos, advindos de outras pessoas que utilizaram o aparelho antes de você.

Com o calor, os poros se dilatam aumentam as chances de se contaminar com micoses e infecções, principalmente nas mãos, nos olhos e até nas partes genitais.

Como evitar a contaminação?

Para evitar a contaminação de bactérias e outras doenças, além de certificar se o ambiente e os aparelhos estão limpos, vale a pena se proteger para não ter contato direto com os equipamentos. Além da sua Borahh específica para os aparelhos, use sempre roupas que protejam o seu corpo, como calças de ginástica, meias – de preferência compridas – e tênis para proteção dos pés.

Nunca compartilhe utensílios de uso pessoal como toalhas, peças de roupa, garrafas entre outros objetos. E, ao terminar de praticar as atividades físicas, se possível, lave bem as mãos após utilizar um aparelho.

É essencial tomar um bom banho ao chegar em casa, assim você estará livre de contaminações. Caso apresente coceiras, manchas e demais problemas pelo corpo, procure um médico especialista.

Benefícios da Borahh na academia: mais higiene para você

1. A Borahh é ultrafina e super leve (menos de 30g). Por essa razão, se torna prática para ser levada aos treinos. Você pode até deixá-la junto da sua garrafinha.
2. As medidas da Borahh (30x80cm) são ideais para cobrir as superfícies de contato dos aparelhos.
3. Nosso tecido é até dez vezes mais absorvente que o algodão. 
4. É skin friendly, ou seja, não causa atrito. Se você já treinou com uma toalha de algodão pendurada no pescoço, sabe como isso se torna incômodo no decorrer do treino. Com a Borahh, isso não existe. Você mal sente que ela está lá.
5. Seca rápido. Sujou em algum aparelho? Coloca a Borahh embaixo da torneira, torça e espere um pouco que ela já seca. Enquanto isso não acontece, por estar úmida, até ajuda a refrescar.
6. “Mas umidade não acumula bactérias?”. Não no nosso tecido!  Ele é respirável e antifúngico.

A Borahh te PROTEGE e aumenta sua HIGIENE, por ser uma barreira extra entre você e os equipamentos.

É sempre melhor prevenir do que remediar.